リカバリーウェアの上だけって効果ある？人気商品徹底比較！

2024年12月19日2024年12月23日

当ページのリンクには広告が含まれています。

リカバリーウェアは多くのメーカーから発売されています。

リカバリーウェアって高価だし、上だけでも効果感じられるかな？

こういった疑問をお持ちの方も多いのではないでしょうか。

そこでこの記事ではリカバリーウェアの上だけで効果があるのかを調べました。

リカバリーウェアの上だけでも効果はあるのか

上だけでも効果はありますが、より効果を実感したいなら上下着用することをおすすめします！

リカバリーウェアの上だけ着るメリットや、人気商品を徹底比較してご紹介します。

＞＞楽天市場でリカバリーウェアのランキングを今すぐ見る

リカバリーウェアの上だけ着て効果はあるの？

リカバリーウェアは体の深部まで温め、血行を促進することで疲労回復をサポートするウェアです。

上だけでも効果はありますが、ボトムスも着用することでさらに効果を発揮しますよ。

リカバリーウェアを上だけ着た際の効果

上半身だけ着る場合、主に肩や首、腕の疲労回復に効果が期待できます。

肩こりや首の痛み緩和: デスクワークなどで肩や首が凝りやすい方におすすめです。
腕の疲労回復: スポーツや家事などで腕を酷使する方にも効果的です。
睡眠の質向上: 上半身を温めることで、リラックス効果が高まり質の高い睡眠をとることができます。

リカバリーウェアの上だけ着る際の注意点

重ね着: 肌に直接触れる方が効果をより感じられます。
洗濯方法: 各商品の洗濯表示に従って、丁寧に洗濯しましょう。
他のケアとの併用: ストレッチやマッサージと併用することで、より効果が期待できます。

＞＞リカバリーウェアのトップスのみのランキングを見てみる【楽天】

リカバリーウェアを選ぶ上でのポイント

リカバリーウェアを選ぶ際は、以下のポイントに注目しましょう。

素材: 遠赤外線効果のある素材が一般的です。ポリエステルやポリウレタンなど、吸湿速乾性のある素材を選ぶと快適に着用できます。
着圧: 締め付け感が苦手な方は、着圧のないタイプを選ぶと良いでしょう。
デザイン: 部屋着としても違和感なく着られるシンプルなデザインから、スポーティなデザインまで、様々な種類があります。
価格: 価格帯はピンキリです。予算に合わせて選びましょう。

リカバリーウェア人気商品徹底比較

ここでは、人気のリカバリーウェアをいくつかご紹介します。

商品名	特徴	主な素材	おすすめな人	ラインナップ
SIXPAD	Mediculationと呼ばれる天然鉱石を原料とした高純度セラミックを練りこんだ特殊繊維。	ポリエステルポリウレタン	トレーニン後に着用したい人、着心地や肌触り重視の人	普段着部屋着など
TENTIAL BAKUNE/MIGARU	アスリートや専門家の知見を取り込んだ製品作り。特殊繊維SELFLAME®︎を使用して血行促進。	綿ポリエステルポリウレタン	トレーニング中や長時間移動、睡眠時に使用したい人	普段着パジャマ枕サンダルレッグウォーマーなど
ブレインスリープ	体温を一定に保ち、快適な睡眠をサポート。	コットンレーヨンポリエステル	快眠重視の人、寝苦しい夜を快適に過ごしたい人	パジャマ
リライブシャツ	遠赤外線効果で血行を促進し、筋肉の疲労回復をサポート。	綿ポリエステルポリウレタン	疲労回復を求める人、肩こりや腰痛に悩んでいる人	インナー普段着パジャマアイマスクなど
VENEX	PHTという特殊素材を繊維に練りこんでいる。遠赤外線効果で血行を促進し、リラックス効果を高める。	ポリエステルポリウレタン	睡眠の質向上、疲労回復を求める人、冷え性やむくみ改善したい人	普段着パジャマアイマスクアームカバーネックカバーなど
ワークマン	手頃な価格で高機能な商品。スポーツをする方や、日常使いしたい方におすすめ。	ポリエステルポリウレタン綿	コスパ重視の人、普段使いしたい人	シャツ部屋着
リフランス	天然素材を使用し、肌に優しいリカバリーウェア。	和紙繊維、綿、ポリエステル	肌が敏感な人、自然素材にこだわる人	インナーパジャマ部屋着ネックカバーソックスなど
C3fit	スポーツウェアメーカーが開発したリカバリーウェア。遠赤外線の力で保温。	ナイロン綿レーヨンポリウレタンポリエステル	スポーツをする人、運動後の疲労回復をしたい人	普段着部屋着インナーソックスなど
SLEEP DAYS	快眠に特化したリカバリーウェア。リラックス効果が高く、質の高い睡眠をサポート。	ポリエステル、綿	快眠重視の人、寝苦しい夜を快適に過ごしたい人	部屋着インナーアイマスク首・お腹・腰に使えるマルチウェアなど