今の時代大人に限らず、メイクは必須と考える女子も多いですよね。
時代は変わったのね～
高校生だって中学生だってオシャレしたいし、可愛い！キレイ！と思われたいのはみんな一緒です。
どうしてあの子はいつも可愛いの？なにをすればあんなにキレイになれるんだろって思ったことはないですか？
そこで今回は…
中学生の簡単垢抜け法をご紹介します！
メイク無しで可愛くなるポイントはどこ？
自然に美しくなるには？についてお伝えしていきますよ。
学校にメイクはしていけないし、垢ぬけるのはやりすぎると恥ずかしい。と思っているそこのあなた！
ぜひ明日からの参考に！できることから取り入れてみてください！
メイク無しで可愛くなるポイントはどこ？
中学生でもオシャレはしたいし、可愛くなりたい！
でもお金はないし、実際なにから始めていいかわからないというのが本音のようです。
そして学校の校則や周りの友達の目も気になる・・・。
メイクをしなくても可愛くなる方法があるとしたら知りたいですよね～。
ポイントごとに紹介していきますよ♪
保湿ケア
まずは保湿の前の朝晩の洗顔です。
洗顔の後は化粧水や乳液、美容液までも塗って保湿している。
今時女子は本当に女子力高めですね。
実際に洗顔の基本方法について自分のやり方と確認してみてください。
洗顔の後は肌の保湿の徹底で重要です。
化粧水や乳液をつけているから大丈夫！と思っていてもつけ方を間違えていると意味がありませんよ！
さまざまな方法はあるかと思いますが、こちらも基本の使い方動画をご紹介しますので、自分の使い方と見比べてみてください！
化粧水や乳液の効果
・化粧水
化粧水には肌（角層）にうるおいを与えて、きめを整える効果があります。
化粧水でうるおいを与えた肌はやわらかさが増して、次に使う乳液のなじみもアップ。
・乳液
乳液には、油分を補ってうるおいを閉じ込め、さらに肌をなめらかに整えて乾燥などの外部刺激を防ぐ役割があります。
化粧水、乳液、美容液などが1本になっているオールインワンタイプがありますよ！
ジェルタイプやクリームタイプ、乾燥肌、敏感肌用などさまざまな種類が販売されています。
そして日焼け止めも外せませんよ！
イメージでは中高生は外部活などで真っ黒に焼けて青春している感じも個人的には健康的で好きですが・・・日焼けは阻止すべきが現代の当たり前のようです。
登校前には必須。
その後も室外授業などの時には追い塗りしている女子も多いそうです。
日差しをいっぱい浴びた日には一日の終わりにシートマスクもおススメ！
金額も手ごろなものから保湿に抱えない成分が配合された機能が備わっている高級シートまでさまざまです。
ぜひ店頭で品定めしてみてください。
ポチップ
まつ毛
よく目を大きく見せたいなどを理由にビューラーでまつ毛を上げてマスカラで濃く塗るというのを聞きます。
特に目を強調させたいと思っている人は力を入れている部分かもしれません。
まだメイクをしたことはないけど・・・興味はある。
やってみたい！という場合はまつ毛を上げるということからチャレンジしてみるのも良いでしょう♪
まつ毛が上がっているだけでも気分上がりますよ。
まつ毛を上げる手法
- ビューラー
定番で一番試しやすい！ビューラーは100均でも売っているよ！ - ホットビューラー
ビューラーよりまつげに優しいのがホットビューラー！熱の力でまつ毛をあげるから長持ちするよ。 - まつ毛エクステ
ボリュームや長さなど好みのデザインで装着可能。校則によっては禁止のところもある。
定期的なメンテナンスは必要。お金もかかる。 - まつ毛パーマ
自まつげにパーマをかけるので自然な仕上がり。
カールのもちも個人差があるよ。
学校で校則違反にならない程度に試してみてください！
そして普段のケアも大切。
まつ毛は知らない間にこすったり、寝ている間に擦れたり、うつぶせになっている間など抜けてしまったり、切れてしまったりダメージをため込みやすい場所なんです。
なのでそんなまつ毛のケアも重要です。
まつ毛美容液を少し塗ってあげるだけで全然違うのでお試しください。
育毛効果のあるものもある為もともとまつ毛が薄かったり、短い人にもおススメです。
ポチップ
まゆ毛
まずは整えることからはじめてみましょう。
これは中高生が気になっているあるあるですね。
濃い、太い、薄い、長い、形がバラバラ。
最初からキレイなまゆ毛って人はなかなか居ないんじゃないかな～
学生さんの間ではどうしたらいいのか結構悩んでいる人も多いようです。
今は眉リストというプロもいるくらいですから、形を整えるのはもちろん。
量の調整やバランスをみるのもとても大切。
髪型（ヘアアレンジ）
ヘアアレンジ（自分）似合う髪型を知ることも大切です。
まずは自分を可愛く見せるために似合う髪型を探してみましょう！
自分じゃわからないという場合は美容室で相談するのもいいですよ。
美容師さんは髪に関するプロです。
似合わせのカットも知っているはず‼
顔のバランスや形、服装や普段の生活スタイルに合わせて自分に合った髪型になるのも方法の一つですよ。
そしてショートでもロングでもセット方法やヘアアレンジ方法も一緒に相談するとよいでしょう。
アレンジによってまた違った雰囲気を出せますし、飽きずに楽しめますよ。
メイク無しで自然に美しくなるには？
言葉遣い
実は…言葉遣いも結構見られていますよ！
やはり言葉はその人の性格や環境などがわかるものです。
普段の何気ない挨拶からお礼のありがとうなどちょっとした一言が大切。
あの子いつも明るいよね？いつもありがとうっていってくれるなど相手への印象も全然違います。
垢抜けるというより相手に良い印象を与えるという意味では一番大切なことかもしれません。
持ち物
そして中学生で一番取り入れやすいのは持ち物でしょうか。
小学生よりは持ち物も少し自由になりますよね。
- ハンカチ
- バック/リュック
- ミニポーチ
- キーホルダー
- 手鏡
- 筆箱 など
普段の持ち物からオシャレな可愛い柄、色など取り入れることで垢抜けできますよ！
周りの人と少し違うものをもつことで注目されてしまうかもしれません！！
ダイエット
成長期でもある中高生は過度なダイエットは正直おススメはしません‼
ですが、他の人と比べて自分の体形や容姿が気になるのは思春期によくある当たり前のことです。
親目線でいると成長期の我が子にはどんどん食べさせたくなるし、ダイエットなんてしなくてもいいのにと思ってしまいますが、自分自身にしてみたら少しでも可愛く、少しでもスタイルよくキレイに見せたいと思うんです。
過度な高カロリーの摂取や暴飲暴食は避けるべきですが、基本的に食事はバランスよく食べるのがベストでしょう♪
ダイエットよりも大切なのが、睡眠時間をしっかり確保すること。
睡眠は肌の為にも成長期の身体づくりにも必須です。
若いと夜更かしも全然余裕‼という声が聞こえてきそうですが…
テスト前の一夜漬けやゲームにはまり夜通しゲーム三昧などやってしまいがち。
ただそんなことを続けていると身体はボロボロですよ。
中高生は7時間は睡眠できるよう心掛け生活するとよいでしょう。
まとめ
中学生の簡単垢抜け法ということで今回はメイク無しで可愛くなるポイントは？についてまとめました。
メイク無しでも正しい洗顔や保湿ケア、まつ毛やまゆ毛の手入れ、髪型/ヘアアレンジで可愛くなれそうです。
外見だけでなく、内面から磨いてあげるのもいいかもしれません‼
自然に美しくなるには…普段からの言葉遣いを気を付けるだけで周りからの見られ方は全然違いますよ！
持ち物やダイエット、睡眠時間をしっかり確保することでも可愛い、キレイにつながります。
急に明日から可愛くなったり、キレイになったりはしないかもしれません。
日々の積み重ねと習慣で変えることはできるようです。
お金がなくても、校則が厳しくてメイクは出来なくてもできることから始めてみましょう。
自分らしい可愛い、キレイ！がみつかるはずですよ。
